jQuery(document).ready(function() { jQuery('#go-back').on('click', function() { window.history.go(-1); return false; }); });
Cách phục hồi da nhạy cảm sau tổn thương từ 3 vấn đề thường gặp

Phục hồi da nhạy cảm sau tổn thương từ 3 vấn đề thường gặp

Bạn sẽ mãi không cải thiện được tình trạng da và thậm chí sẽ khiến chúng tồi tệ hơn nếu như chưa biết rõ các kiến thức sau về phục hồi da nhạy cảm sau tổn thương với 3 vấn đề thường gặp mà Winona sẽ chia sẻ trong bài viết dưới đây: kích ứng mụn đỏ; cháy nắng và da sau điều trị – thẩm mỹ xâm lấn. 

1. Làm dịu da bị kích ứng

Kích ứng da là trình trạng da có dấu hiệu phản ứng lại với các thành phần từ mỹ phẩm, hoá chất trong mỹ phẩm trang điểm như chất tạo mùi, hương,… Hoặc là do môi trường, khí hậu, nguồn nước… không đảm bảo, khí hậu quá nóng, nước nhiễm phèn, chứa kim loại nặng…. Chỉ có những vùng da tiếp xúc với các chất trên mới xảy ra hiện tượng kích ứng. Mức độ kích ứng có thể từ trung bình đến nghiêm trọng và diễn ra trong một thời gian dài (nhiều giờ hoặc vài ngày). 

Khi thấy da đang có biểu hiện của kích ứng mỹ phẩm, bạn nên áp dụng một số biện pháp giúp làm dịu da ngay lập tức. Đầu tiên, cần rửa sạch lớp mỹ phẩm và ngưng sử dụng sản phẩm. Một số biện pháp khác để xử trí và chăm sóc ngay khi da có dấu hiệu phản ứng tiêu cực:

  • Chườm lạnh: để làm dịu cảm giác ngứa ngáy, châm chích, bạn nên dùng khăn sạch nhúng qua nước lạnh đắp lên vùng da tổn thương. Không nên gãi tránh cho da bị trầy xước.
  • Uống nhiều nước: nước có vai trò thúc đẩy quá trình chuyển hóa, giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ yếu tố gây kích ứng và làn da được hỗ trợ phục hồi tốt hơn.
  • Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng: tránh ra ngoài vào lúc nắng gắt, sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ với độ SPF/PA thích hợp, che chắn cẩn thận với mũ, khẩu trang, áo khoác,…
  • Sử dụng sản phẩm làm dịu tức thì: chỉ chăm sóc bên ngoài không thể cải thiện được vấn đề cơ bản của da, cần tìm hiểu các vấn đề bên trong và giải quyết chúng. Có 3 mục tiêu cần có ở 1 sản phẩm làm dịu da nhanh chóng là Làm dịu + phục hồi + cấp nước. Nhắc đến đây, một sản phẩm làm khá tốt với việc đáp ứng đủ 3 tiêu chí trên là   Tinh chất phục hồi dưỡng ẩm làm dịu Winona.  Đây là một trong top 10 sản phẩm bán chạy, được hãng công bố là được 236 nhà nghiên cứu của dược mỹ phẩm Winona điều chế dựa trên lý thuyết về da liễu, nghiên cứu chuyên sâu để liên kết đầy đủ 3 mục tiêu: 
  1. Làm dịu ửng đỏ, khô ngứa tức thì với chiết xuất Mã xỉ hiện được cấp bằng sáng chế của Winona, 
  2. Mục tiêu phục hồi, khôi phục hàng rào bảo vệ da với tinh chất quả thanh thích cao nguyên Vân Nam: thúc đẩy tổng hợp ceramide, bổ sung lipid nội bào, tích cực sửa chữa hàng rào bảo vệ da 
  3. Cấp nước 3 chiều, ngăn ngừa sự tái nhạy cảm  

Tinh chất phục hồi dưỡng ẩm, làm dịu da nhạy cảm

Ngoài ra, theo báo cáo trên website chính thức của hãng, Tinh chất phục hồi dưỡng ẩm Winona đã được đưa đến cơ quan kiểm nghiệm và quan sát trên 34 đối tượng nữ có da nhạy cảm sử dụng, được cơ quan có quyền thẩm định đánh giá và chứng nhận hiệu quả cải thiện tình trạng ửng đỏ tức thì sau 28 ngày. Dưới đây là hình ảnh báo cáo về tình trạng da ửng đỏ được cải thiện mà hãng cung cấp: 

  • Thăm khám: Nếu tình trạng da bạn nghiêm trọng, lâu ngày không thuyên giảm tình trạng xấu da, hãy gặp bác sĩ da liễu để chẩn đoán đúng tình trạng da và tư vấn về các sản phẩm được sử dụng. 

2. Phục hồi da yếu sau khi điều trị, sử dụng các thủ thuật thẩm mỹ, xâm lấn

Sau các liệu trình điều trị xâm lấn như lăn kim, laser, peel da… thì việc chăm sóc và phục hồi sau điều trị vô cùng quan trọng, đây được xem là yếu tố quyết định việc điều trị xâm lấn có thành công và mang lại hiệu quả tốt như mong đợi hay không. 

Phục hồi da yếu sau khi điều trị, meso, peel da 

Da sau điều trị cũng vô cùng nhạy cảm và cần được chăm sóc chuyên biệt. Sau đó là một số lưu ý 

  • Lựa chọn những sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng: sau các liệu trình xâm lấn, da trở nên nhạy cảm hơn do đó chúng ta nên lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chất tẩy rửa mạnh mà vẫn làm sạch sâu, không khiến da trở nên quá khô căng đồng thời hạn chế các động tác massage trên da. Nước tẩy trang  La Roche-Posay,  L’Oreal , Simple, sữa rửa mặt Winona, Cerave Hydrating Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser là các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da nhạy cảm được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Đơn cử sản phẩm sữa rửa mặt Winona với công thức toàn các thành phần tự nhiên lành tính, chứa acid nhẹ, không chứa xà phòng, không hoạt tính cao, chủ yếu làm sạch da nhẹ nhàng, kháng viêm và cải thiện hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. 
  • Dưỡng ẩm, phục hồi kỹ: Sau các liệu trình xâm lấn, da dễ bị mất đi độ ẩm cần thiết do đó chúng ta nên tăng cường các sản phẩm cấp ẩm và dưỡng ẩm cho da như toner, xịt khoáng, mặt nạ đông khô, kem dưỡng khóa ẩm, serum làm dịu… để tăng sức đề kháng cho da với các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da như Niacinamide (Vitamin B3), Panthenol (Vitamin B5), Peptide, Ceramide, Vitamin E, Urea,… 
  • Ngưng sử dụng các sản phẩm tẩy da chết và Retinol/Tretinoin: Retinol (Re) và Tretinoin (Tre) đều là dẫn xuất của nhóm Retinoids (thuộc Vitamin A). Cả hai thành phần này đều chung nhóm hóa học Retinoids, là thành phần tác động trực tiếp vào sự phát triển của tế bào.  Tác dụng của retinol là thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen, tác động mạnh mẽ lên bề mặt da.  Sau khi làm các thủ thuật, xâm lấn điều trị, da mỏng và yếu hơn, không nên có tác động mạnh. Tốt nhất là sau khi da đã phục hồi hoàn toàn thì mới dần dần đưa các hoạt chất tẩy da chết Retinol (Re) và Tretinoin (Tre) như vào quy trình chăm sóc da hàng ngày. 
  • Chống nắng: Da sau xâm lấn nhạy cảm và dễ bị tia UV tác động, gây tổn thương các DNA, đứt gãy liên kết collagen đồng thời dễ gây ra tình trạng viêm da và tăng sắc tố sau viêm. Chính vì vậy, ta luôn cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da, che chắn bằng áo khoác, mũ, kính mát… khi hoạt động ngoài trời và bôi lại kem chống nắng sau 2-3 giờ. Nên sử dụng những dòng kem chống nắng chuyên biệt cho da nhạy cảm như LR, Eucerin, Centella, Winona để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn trên da.  
  • Tái khám định kỳ: Việc xảy ra các phản ứng kích ứng và phản ứng phụ là điều không thể tránh khỏi sau khi thực hiện các liệu trình xâm lấn, thăm khám định kỳ và theo dõi các phản ứng của da nhằm đưa ra các biện pháp khắc phục cũng như được tư vấn chính xác & kịp thời bởi đội ngũ bác sĩ.
  • Chế độ sinh hoạt hợp lý: Việc tuân thủ chế độ sinh hoạt khoa học cũng sẽ giúp da nhanh được phục hồi hơn, mang lại hiệu quả cao nhất và giúp hàng rào bảo vệ da được củng cố mạnh mẽ hơn, góp phần tăng sức đề kháng cho da. Để da khỏe hơn mỗi ngày, bạn không chỉ đơn thuần dừng lại ở việc chăm sóc da và tập thể dục đều đặn, mà cũng cần có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung các loại vitamin và chất xơ, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và giờ sinh hoạt điều độ. 

3. Chăm sóc làn da bị cháy nắng

Các triệu chứng da cháy nắng là tình trạng da bị viêm, đau và có cảm giác nóng khi chạm vào, thường xuất hiện trong vòng vài giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Da cháy nắng có thể từ nhẹ như đỏ ứng da đến phồng rộp. 

Da mặt bị cháy nắng, sạm đen

Trong vòng vài ngày, cơ thể có thể bắt đầu tự chữa lành bằng cách bong tróc, lột lớp trên cùng của da bị tổn thương, để loại bỏ các tế bào hư hại. Một vết cháy nắng nặng có thể mất vài ngày để chữa lành.

Khi da cháy nắng, có thể áp dụng một số biện pháp tự chăm sóc.

  • Làm mát, hạ nhiệt: Hạn chế tiếp xúc tối đa với ánh mặt trời cho đến khi các triệu chứng cháy nắng hoàn toàn bị giảm đi. Ngay khi vừa tiếp xúc với nắng gắt thời gian dài, da ửng đỏ, cháy, bỏng rộp, bạn có thể hạ nhiệt cho da bằng cách chườm nước mát, đắp gạc lạnh vùng da bị tổn thương. Lưu ý, không được chườm trực tiếp đá lạnh trên da. Về lâu về dài, hãy đắp mặt nạ mỗi tối để làm mát dịu, thư giãn cho da mặt bị cháy nắng. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lựa chọn sản phẩm mặt nạ được thiết kế đặc biệt để phù hợp và làm dịu cho làn da nhạy cảm. Mặt nạ này thường không chứa các thành phần gây kích ứng, chất tạo màu hay hương liệu mạnh, giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả. Hiện nay, công nghiệp làm đẹp ngày càng phát triển thì việc lựa chọn mặt nạ theo thành phần thôi là chưa đủ. Hãy chú ý đến các công nghệ mà các hãng sản xuất áp dụng để bảo vệ độ tinh khiết của các hoạt chất và nâng cao hiệu quả thẩm thấu chất dưỡng như nào cho da của bạn. Công nghệ đông khô là một trong những công nghệ đắt đỏ nhất mà rất ít hãng ngoài Winona dám mạnh tay chi, nghiên cứu, đầu tư và thực hiện dây chuyền sản xuất. Với công nghệ làm lạnh sâu -40 độ C, không cồn, không chất bảo quản, không phụ gia, mặt nạ đông khô có thể lưu trữ các dưỡng chất tự nhiên ở mức tinh khiết và dễ hấp thụ nhất mà không lo bị biến chất hay gây tác dụng phụ. Đó cũng là lý do vì sao mặt nạ đông khô Winona đắt xắt ra miếng, có giá thành cao nhưng chất lượng không thể bàn cãi khiến hàng loạt các tỉ tỉ đẹp xứ Trung sẵn sàng chịu chi mua số lượng lớn để nó chễm chệ  đứng top 1 bán chạy tại thị trường xứ tỷ dân này. 
  • Dưỡng ẩm da: Trong khi da vẫn còn ẩm sau khi làm mát, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ cho vùng da bị bỏng. Khi da bị cháy nắng, các tế bào da bị tổn thương do tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Da mất nước, khô ráp và đỏ rát. Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp cung cấp nước, làm mát da, giảm viêm và kích ứng, tăng cường khả năng bảo vệ da và tái tạo các tế bào da mới. Kem dưỡng ẩm bảo vệ làm dịu da Winona với tinh chất nuôi dưỡng từ thực vật, dạng kem lỏng, ẩm, mềm mượt và nhanh thẩm thấu có thể làm dịu vết bỏng nhẹ và an toàn với vùng da bị cháy nắng, tinh dầu quả thanh thích có trong sản phẩm giúp thúc đẩy tổng hợp Ceramide sửa chữa hàng rào bảo vệ làn da đang bị tổn thương trước tác động của môi trường, tăng dày lớp biểu bì để cải thiện làn da mỏng sạm đen. 
  • Làm giảm viêm: Bác sĩ có thể kê toa thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) khi có dấu hiệu viêm, nóng để giảm bớt sự khó chịu và viêm nhiễm. Tiếp tục chườm mát để giảm khó chịu, mặc quần áo rộng rãi, mềm mại, thoáng khí để tránh kích ứng da thêm. Tránh ánh nắng mặt trời hoàn toàn cho đến khi vết cháy nắng lành lại.
  • Bổ sung nước và điện giải: Khi bị cháy nắng, da của bạn sẽ bị mất nước. Điều quan trọng là phải bù nước bằng đường uống, bao gồm nước khoáng, nước trái cây và đồ uống thể thao giúp bổ sung chất điện giải, ngay khi da bị tổn thương và kể cả sau khi da của bạn bắt đầu lành lại.
  • Chống nắng: Để phòng ngừa cháy nắng, bác sĩ khuyến cáo người dân nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Các tia UV mạnh nhất trong những giờ này. Ngoài ra, sử dụng Kem Chống Nắng Nâng Tone Spf35+++ Winona, son dưỡng để bảo vệ da chống lại tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB) và dưỡng trắng đều màu da một cách an toàn. Với hệ thống ngăn ngừa tia tử ngoại MS, kem chống nắng Winona giúp hình thành một lớp màng bảo vệ vô hình trên bề mặt da, ngăn cách làn da khỏi tia tử ngoại, ô nhiễm không khí. Đặc biệt, trong thành phần được bổ sung thêm Tích tuyết thảo (tên khoa học Centella asiatica) có công dụng giúp phục hồi làn da từng bị tổn thương do nắng, dưỡng ẩm chống oxy hóa; các thành phần như Niacinamide (Vitamin B3), chiết xuất Hoa trà Điền Sơn, rễ cam thảo, Saponin Tam thất toàn phần, Saponin Thất diệp thọ… có tác dụng ức chế sự tích tụ của hắc sắc tố Melanin, tăng tốc tái tạo lớp sừng mới – giúp giảm mờ thâm, cải thiện tuần hoàn da, dưỡng trắng, làm sáng, hồng hào da từ tận gốc. 
  • Dưỡng trắng, nhả nắng: Da cháy nắng, sạm đen sẽ khiến nhiều chị em tự ti, lo âu. Tuy nhiên, làn da nhạy cảm phải cực kỳ cẩn thận với các mỹ phẩm dưỡng trắng nhanh, kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Hãy chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, không hương liệu, không có chất tẩy trắng mạnh để dưỡng trắng da một cách từ từ, nhẹ nhàng, tránh gây kích ứng, tổn thương cho da. Các sản phẩm nhà Winona như Kem chống nắng nâng tone, mặt nạ đông khô, kem dưỡng da ban đêm, tinh chất trắng sáng đều mang những thành phần đứng đầu trong bảng xếp hạng bảo vệ và làm sáng đều màu da hiệu quả. Một lần nữa phải nhắc đến dầu quả Thanh Thích với công dụng thúc đẩy tổng hợp Ceramide phục hồi hàng rào bảo vệ da, cải thiện tình trạng sạm đen. Đặc biệt, trong thành phần kem chống nắng được bổ sung thêm Tích tuyết thảo (tên khoa học Centella asiatica) có công dụng giúp phục hồi làn da từng bị tổn thương do nắng, dưỡng ẩm chống oxy hóa. Các dòng sản phẩm kem và tinh chất dưỡng của hàng được bổ sung thành phần như Niacinamide (Vitamin B3), chiết xuất Hoa trà Điền Sơn, rễ cam thảo, Saponin Tam thất toàn phần, Saponin Thất diệp thọ… có tác dụng ức chế sự tích tụ của hắc sắc tố Melanin, tăng tốc tái tạo lớp sừng mới – giúp giảm mờ thâm, cải thiện tuần hoàn da, dưỡng trắng, làm sáng, hồng hào da từ tận gốc. Dưới đây là một số hình ảnh sản phẩm: 

Kết luận 

Dạ nhạy cảm tuy không phải là một bệnh da liễu nghiêm trọng nhưng là tình trạng xảy ra ở rất nhiều người trưởng thành. Làn da “khó chiều” này nếu không được chăm sóc đúng cách thì các vấn đề ngứa, ửng đỏ, bong tróc, mụn mẩn sẽ diễn ra thường xuyên hơn. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, gây cảm giác khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm ở da. Việc chăm sóc và điều trị các vấn đề ở da nhạy cảm là chủ yếu tránh các tác nhân gây kích ứng, làm sạch thoáng da và xây đắp lớp hàng rào bảo vệ da được khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. 

Tài liệu tham khảo

Golara Honari, (2017) Sensitive skin syndrome, second edition.

Miranda A. Farage , (2019), The Prevalence of Sensitive Skin. Frontiers in Medicine, May 2019, Volume 6, Article 98.

Thomas Kueper, (2010). Inhibition of TRPV1 for the treatment of sensitive skin. 2010 John Wiley & Sons A/S, Experimental Dermatology, 19, 980–986

Bệnh viện Da liễu Trung Ương, DA NHẠY CẢM, Bộ Y Tế, 18/05/2020 

Aquagenic pruritus. (2017), https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/10278/aquagenic-pruritus 

Contact dermatitis. (n.d.), http://acaai.org/allergies/types/skin-allergies/contact-dermatitis